きのこ シイタケは日光を浴びるとビタミンDを10倍に増やすって本当ですか! 今回は、きのこの中でももっともみじかにあるシイタケについてですが、 シイタケは日光に当てることで、ビタミンDを10倍に増やすことができる 謎について調べました、その謎はとてもシンプルな方法で解決できます。 シイタケの干し方や保存方法に答えが... 2020.02.17 きのこ