きのこ シイタケは日光を浴びるとビタミンDを10倍に増やすって本当ですか! 今回は、きのこの中でももっともみじかにあるシイタケについてですが、シイタケは日光に当てることで、ビタミンDを10倍に増やすことができる謎について調べました、その謎はとてもシンプルな方法で解決できます。シイタケの干し方や保存方法に答えがありま... 2020.02.17 きのこ