俳優
中村アン”月９”ドラマ『SUITS/スーツ２』フジテレビ系出演！
果物
果物 レモンはX切りがポイント！飛び散りなしで果汁を残さずゲット！
レモンにはビタミンCやクエン酸などの栄養素がいっぱい含まれます。血圧を下げたり、血糖値を抑える効果もあるようです。そんなレモンの果汁を余すことなく搾る方法として、X（バッテン）切りが有効らしいので、ご紹介します。飛び散りなし！レモンの果汁を...
果物 リンゴを「スターカット」するだけで4倍の栄養をゲット！
今回は、リンゴについてなんですが、「スターカット」って聞かれたことありますか？ 最初に聞いたときリンゴの新しい品種が出たのかなぁ？ と思ったぐらいでした。実はリンゴの切り方なんですね！ それも輪切りにカットすることで、4倍の栄養を摂れるそう...