きのこ シイタケは日光を浴びるとビタミンDを10倍に増やすって本当ですか! 今回は、きのこの中でももっともみじかにあるシイタケについてですが、シイタケは日光に当てることで、ビタミンDを10倍に増やすことができる謎について調べました、その謎はとてもシンプルな方法で解決できます。シイタケの干し方や保存方法に答えがありま... 2020.02.17 きのこ
俳優 キリン生茶CMのショートカットの女優は誰?名前は満島ひかり キリン 生茶 CMで”生って、感動する”「生茶でちゃちゃちゃ」のCMショートカットが印象に残る女優さんは誰!満島ひかりさんです。キリン 生茶のCM をみて何か新鮮に感じた方も、多いのではないでしょうか?満島ひかりさんのショートカットのヘアー... 2020.02.14 俳優
俳優 プライドポテトのCMのロングヘアーの女優は誰!名前は汐谷友希 湖池屋のプライドをかけた一品。「湖池屋プライドポテト」がリニューアル発売を開始。テレビCMも新しくなりました。現役中学生でCM初出演となるモデルの汐谷友希がCM初出演ながら、フレッシュで爽やかな雰囲気がパッと人を惹きつける何かを持っています... 2020.02.14 俳優
俳優 パーフェクトワンのCMのメイキングの女優は誰?名前は柚希礼音 パーフェクトワン モイスチャージェルのCMで傘を持って踊る女優は誰?女優 柚希礼音(ゆずき・れおん)さん出演の第2弾CMが放送されました。第1弾はメガネをかける女性第2弾は傘を持って踊る女性、人を惹きつける可愛いさと、傘を持って踊るステップ... 2020.02.12 俳優
芸能 「グリコ」プリッツのCMドラムの女優は誰?名前はシシド・カフカ プリッツのCMに出演した事で「ドラムを叩く美人女優は誰?」と、一躍話題になった女優さんは、実はミュージシャンで(ドラマー)のシシド・カフカさんです。最近では「鶴瓶の家族に乾杯」に出演!和太鼓に挑戦・・・さすがドラマーのカフカさんのバチさばき... 2020.02.11 芸能
野菜〜その他 トマトは常温保存がベスト!リコピンを増大させる秘密は「赤」! さまざまな栄養成分を含むトマトですが、なかでも気になる真っ赤なトマト。あの赤い色を作っているリコピンという色素。これはカロテンの一種で、ガンや動脈硬化など生活習慣病の原因にも効果があることで、知られていますが、気になる保存法やよりパワーアッ... 2020.02.01 野菜〜その他
野菜〜根菜 ゴボウのアク抜きは不要!ズボラ調理こそが得する調理? ゴボウを日常の食材としているのは日本だけだそうです。どうしてもゴボウにはアク抜きが必要な野菜ということで認知されていると思いますが。そんな中、「皮むきなし、アク抜きなしズボラ調理こそが特をする」という記事を見かけました、スボラな調理で栄養が... 2020.01.28 野菜〜根菜
野菜〜その他 サツマイモはじっくり加熱&レンでチンじゃ、もったいないですよね! サツマイモの魅力は、何と言っても断トツの甘さではないでしょうか? ただし、調理の仕方によっては甘みが変わってくるようです。オーブンでじっくり加熱、レンジでチン、蒸し器で蒸すなど、さまざまな調理法がありますがメリット、デメリットもそれぞれです... 2020.01.22 野菜〜その他
果物 レモンはX切りがポイント!飛び散りなしで果汁を残さずゲット! レモンにはビタミンCやクエン酸などの栄養素がいっぱい含まれます。血圧を下げたり、血糖値を抑える効果もあるようです。そんなレモンの果汁を余すことなく搾る方法として、X(バッテン)切りが有効らしいので、ご紹介します。飛び散りなし!レモンの果汁を... 2020.01.15 果物
果物 リンゴを「スターカット」するだけで4倍の栄養をゲット! 今回は、リンゴについてなんですが、「スターカット」って聞かれたことありますか? 最初に聞いたときリンゴの新しい品種が出たのかなぁ? と思ったぐらいでした。実はリンゴの切り方なんですね! それも輪切りにカットすることで、4倍の栄養を摂れるそう... 2020.01.13 果物