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卵・乳製品・大豆製品

納豆の美味しい食べ方?これは意外!あつあつごはんに乗せてはいけません!

納豆は身体に良い食べ物として、ほとんどの方がご存知だと思いますが?  熱々ごはんで食べると栄養価はゼロに?  など、意外な調理法で大事な栄養素を無駄にしていることもある。 ということで調べてみました。意外なことがわかりましたので、 ご案内...
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シミの原因!種類!なぜできるの?対象法はどうするの

ほとんど紫外線が原因でシミができると言われています。 特に長年紫外線を浴びている肌はダメージを受けます。 皮膚細胞の再生能力を低下させて、メラニンを外に排出する力が弱まり、 シミができる大きな原因となるのです。 そこで今回はシミの種類・症...
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